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我常說健康是最重要的 , 沒有健康吃不下睡不好什麼夢想都無法追尋 。對LOLO來說生活裡除了必須的上班賺錢外最要緊的就是如何維持健康。今天要來跟大家分享一樣非常輕便的居家保健商品 , 利用平和振波舒緩身心 , 讓平常高壓緊張的生活得以真正放鬆 , 是的 , 放鬆也是維持健康最重要的一環喔!

心和鍊

待機時間：8-30天
尺寸：62mm*30mm*19.5mm
重量：42g
內容物：主機x1、手環x1、項鍊x1、鹼性電池x1、說明書x1、保證書x1

初收到心和鍊時覺得很好奇 , 這小小的穿戴裝置要怎麼使用 , 這真的會對我們的健康有幫助嗎?

別急 , 讓我們繼續看下去

▲使用心和鍊一定要用鹼性電池喔!

心和鍊有兩種穿戴裝置 , 一個是手環另一個是項鍊

針對不同部位我們可以選擇不同款式配戴

▲心和鍊側邊有兩個按鈕 , 上方是開關鍵  下方是模式按鍵 , 最上方則是模式指示燈

模式分為:

亮一次: 舒身模式(最弱)

亮二次: 舒暢模式 (弱)

亮三次: 舒眠模式 (中)

亮四次: 舒心模式 (強)

▲看影片更清楚 , 真的會震動的心和鍊

心和鍊的手環很有趣 , 還記得我們小時候遊戲玩的手環嗎?

那個攤開像一把尺 , 一打在手腕上就會捲起來的手環 , 想當初在小孩圈中可是非常流行的必備寶物阿~

為了講求輕便簡單 , 所以心和鍊也是將主機裝入手環上後直接"打"在手腕上就可以戴好

接下來介紹幾種穿戴法 , 配合中醫穴位能夠有更好的放鬆感覺

1.外觀穴 (屬三焦經 , 控制疼痛的總閘門)

將心和鍊放置於位於手腕外側的外觀穴 , 這個號稱控制疼痛的總閘門穴位 , 舉凡坐骨神經、腰痛、肩頸痛 , 都可以經由按摩此穴位得以紓解

LOLO喜歡將心和鍊調整至模式1或2 , 配合著按摩外觀穴 , 平常運動過後的痠痛可以藉由這平和振波達到舒緩

LOLO特別喜歡運動過後心和鍊搭配外觀穴使用 , 除了舒緩身體痠痛外 , 對於銀髮族 , 年齡增長產生的重聽、耳鳴、手腳麻痺 , 都可以經由按摩外觀穴得到改善

2.內關穴 (為經氣絡氣交會樞紐)

手腕內側的內關穴是聯絡內臟、血脈 , 調理改善心、胸、胃等內臟疾病的重要穴位

對於銀髮族來說 , 激烈運動已經不適合 , 快走算是最合適的運動之一 , 如何走得更遠更久?

我們可以將心和鍊佩戴在手腕內側 , 藉由平和振波共振內關穴 , 有助於調整身體的節奏 , 對於走路很容易喘的人會變得比較輕鬆也可以走得更久 , 增加運動效率

放在內關穴上也可以舒緩情緒 , 幫助快速穩定心神 , 很適合在打坐、瑜珈時使用

3.膻中穴 (又稱出氣穴 , 呼吸的氣或能量的氣皆在此交會)

心和鍊除了手環別忘記我們還有項鍊型配戴裝置

將主機掛於拉鍊頭上 , 根據不同身型身高上下調整長度

膻中穴位於兩胸最高點中間凹陷處 , 對於常常埋首辦公桌的上班族來說容易心悸、心痛、胸悶

藉由心和鍊輕觸膻中穴按摩 , 有助於舒緩身心、幫助睡眠

心為一身之首 , 心胸開闊自然不容易生病 , 若臨時沒有心和鍊我們也可以用大拇指(其餘四指握空拳)按摩膻中穴

除了今天介紹常用的內關穴、外觀穴、膻中穴 , 其實還有更多有助於身體健康的穴位 , 例如膝蓋外側的足三里 , 腳踝內側的三陰交 , 背後肩頰骨的膏肓穴

這些穴位都可以藉由心和鍊來達到放鬆、舒緩 , 甚至增加運動效率

以往我們可能用其他保健裝置量身體數據 , 但心和鍊是可以直接配戴改善身心健康

非常適合家裡年長的爸爸媽媽或是勞累上班族 , 藉由平緩、舒適的平和振波達到養身健體 , 不過度刺激 , 最安全的養身之道就在這裡喔~

心和鍊

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